Pr(facilidad)
Retiro de yoga " Pr(ease): un viaje interior hacia la serenidad
En un entorno natural encantador, únase a nosotros para vivir una experiencia única.
Recargue las pilas: Disfruta de prácticas de yin yoga lentas y rejuvenecedoras.
Reconecta: Sumérgete en prácticas de meditación a través del canto y la respiración.
Aléjese de todo: Descubra un entorno sencillo y tranquilo rodeado de naturaleza, ideal para el descanso y la contemplación.
Revitalízate: Vuelva a poner su cuerpo en el centro de sus prioridades con prácticas de movimiento, yoga, pilates y degustando una cocina sana y deliciosa elaborada con productos locales.
Alojamiento entre 90 y 255 euros / 3 noches
Comida: 3 almuerzos y 3 cenas 120 euros
Tasas de enseñanza 290 euros
Programa estándar
8.00-10.30: práctica integral / pranayama - vinyasa - ejercicios de movilidad o fortalecimiento 11.00-13.00: brunch 13.30-16.30: tiempo personal con sesión opcional de coaching individual o masaje 17.00-18.00: escritura / puesta en común / dúo de masaje tailandés / tiempo común 19.00-20.30: cena 20.30-21.30: canción del corazón / danza liberadora / yin yoga
El Centro del Corazón funciona desde agosto de 2022 y ya ha acogido a más de 500 personas.
El lugar estaba listo y funcional para el trabajo interior nada más abrir: una bonita habitación equipada que hicimos nosotros mismos conservando el entramado expuesto, ropa de cama cómoda (edredones de plumas, camas encontradas en Normandía), una cocina totalmente equipada e instalaciones sanitarias suficientes.
El Centre Coeur ofrece una auténtica experiencia de retiro: consiste en apartarse del entorno cotidiano: de sus ruidos, sus olores, su estética, su organización y algunas de sus comodidades habituales y privadas.
Profesores
Lo que no está incluido
transporte al lugar de celebración masaje o apoyo personalizado